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sl爱不单行592056312+0412  

一直处于这样的状态,找不到能让自己有动力做的事情,热爱的事情。感觉自己已经放弃自己了,不想在挣扎了,每天混日子,但是内心又很煎熬,很焦虑,挺痛苦的。感觉每件事都好难,做每个决定都好难,脑子里空空的,整天不知道该干嘛。马上要步入社会了,不想找工作,不知道该做什么工作,不知道自己能做什么工作。没有任何耐心,就连一部电影,一部电视剧都看不下去。晚上难以入睡除非很困,所以每天都需要玩手机到很晚然后倒头睡着

回答
5个回答
柳红顺心理咨询师

处于转折阶段,因为不确定性和对未知的恐惧,确实会打乱我们的计划,不过每个人的一生,都会面临很多转折,如果你需要的话,联系我吧。

周柏华心理咨询师

你好,我是壹点零心理服务者周柏华,很高兴能回答你的问题。
大学毕业找工作让很多大学生甚至家长都很焦虑,很冲突。
我看到你提到想找一种激情满满的工作不能如愿,内心又不甘心做一份不能寄托情感的工作,很冲突,
内心焦虑到没有片刻宁静,连睡眠也变得困难,
目前你靠玩手机消耗掉这些焦虑的能量来获得内心的安宁,是吗?
你有没有把找工作的家人亲戚同学专业学历等资源都整理了,然后,对比选择一个目前能够的着受得了的工作,
进入工作状态,再去了解社会了解人际,了解兴趣,等都准备好了,再做更适合你的二次选择(比在学校更理解社会行情)?
毕竟,现在社会,入行即终身的年代已经过去了。
希望我的回答能帮到你,如有需要欢迎私聊!

哈哈哈哈♀️普通用户

银杏银耳羹

  【药材】银杏少许。

  【食材】水发银耳20克,冰糖末10克。

  【做法】

  步骤1:银杏去壳,把核心洗净;银耳洗净,撕成瓣状,去蒂。

  步骤2:银杏和银耳放入锅里,加水,中火烧沸,小火炖1小时,加冰糖末即可。

  【功效】滋阴润肺、定喘止咳。适用于阴虚咳嗽、白带混浊、遗精、小便频数等症。

杨巍心理咨询师

你好,看来你现在的状态很迷茫,很多毕业生都有这样的苦恼,当选择太多时反而不知道自己喜欢什么,患得患失,怕自己选错而焦虑。选择是没有对错来评判的,我们无法权衡所有利弊做最科学的选择,所以重要的是认可当前的决定。如果对未来焦虑,不如先关注眼前要做的事情,吃好每一顿饭,做当前想做的事情,静下心来的时候再规划以后的人生。

普通用户

一样,浑浑噩噩,心情很低沉,我还有一年就要去工作。

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