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烦得要死，很多事情我都不想说，那些学习，...
温和的腐乳
烦得要死，很多事情我都不想说，那些学习，那些针对，在疫情停课，那时候，我突然感觉自己好颓废。平时很晚才睡觉，很晚起来。作息时间都不一样。
你好，看了你的描述，能感觉到你因感到颓废而苦恼，说明你本身渴望阳光积极的生活。摆脱颓废最重要的是内驱力，建议你先定一个自己喜欢的小目标，尝试去达成它，过程中体会到时间过的有意义，生活状态也会好转。