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我的问题是和陌生人不熟，和亲人也不熟。以前熟的，现在也不熟。而且陷在回忆里面，悲伤愤怒里面找不到出口，走不出来。应该是得了自闭症了。应该怎么办呀？
您好，我是壹点零心理服务者王兴敏。自闭症要去医疗机构确诊，不要自己吓自己。从您的叙述中我感到您很孤独，有太多的不被理解和不被呵护了。我觉得人首先要跟自己熟，听到自己“心”的声音。我需要什么？我是不是也希望有个人无条件的支持我，爱我，理解我？不熟，是不想熟，更深层次的是【不配得感】。其实每个人都是从自卑走向自信，需要的是“爱”和对“爱”的理解。希望我的回答对您有所帮助。