一个抑郁症患者真的好难去安慰别人 在异地...

一个抑郁症患者真的好难去安慰别人
在异地不能陪伴在对方身边，只能通过电话聊天的方式，我努力找话题转移她的注意力，说到一些事情自己差点情绪失控，说完就后悔自己在干什么，突然也不知道说什么好了，期间沉默了好几次，可能她看出来了我的不知所措，她说虽然不讲话，但是有人陪着心情好点了，为了能让她从悲伤的情绪里走出来一点，在网上找了各种笑话分享给她，虽然她也笑了，可是还不能马上好起来，只是短暂地放空自己，还需要一段时间来平复心情，虽然我不能跟你百分百感同身受，也帮不到你什么，但是我会一直陪着你