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您好！我是咨询师戴武！
首先这类小说本身是有上瘾性，加上自己的寂寞感，加剧了上瘾行为。
如果你愿意的话可以私聊我！
您好，我是壹点零心理服务者王兴敏。每个人都有这方面的生理需要和心理需要，生理冲动是激素的问题我们控制不了，所以会有这方面的冲动是正常的。但是通过看小说这种方式是不可取的，因为小说会让你产生很多联想，愿望，而这当中的很多东西都是在现实生活中不被多数人接受的。神经被超负荷的刺激会让你在今后的两性生活中满足感降低，同时质量变差。为了您的身心健康还是远离这些东西。希望我的回答对您有所帮助。