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我感觉我总是孤独的,总是融入不了人群。
您好,我是壹点灵心理咨询师田希。 看了您的描述,我深有体会,很多人在生活中都会遇到这种情况,也会有孤独无助的感觉,这种情况有时候是多方面原因造成的,不知道您现在具体情况是怎样的呢? 如果刚刚更换了生活和工作的环境,这种情况很正常,每个人更换环境后都有一些社交问题、适应不一样的生活规律等等这些烦恼。刚开始很明显,后面慢慢的你就知道怎么去适应和应付了,也不用太着急。如果并不是这种情况,那是因为您工作的环境中同龄人比较少或者您不太擅长人际交往吗,如果是同龄人比较少的情况,您可以多出去走走,参加一些感兴趣的活动,在过程中也许就会认识很多有共同爱好的好友,这种情况也自然可以得到改善。如果是因为您不太擅长人际交往,既然您已经认识到了这个问题,以后您可以有意识的增强一些人际交往,慢慢地你就会融入集体。 希望我的回复能帮助到您,如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊,祝一切顺利!
我感觉我总是孤独的,总是融入不了人群。
我感觉我总是孤独的,总是融入不了人群。
您好,我是壹点灵心理咨询师田希。
看了您的描述,我深有体会,很多人在生活中都会遇到这种情况,也会有孤独无助的感觉,这种情况有时候是多方面原因造成的,不知道您现在具体情况是怎样的呢?
如果刚刚更换了生活和工作的环境,这种情况很正常,每个人更换环境后都有一些社交问题、适应不一样的生活规律等等这些烦恼。刚开始很明显,后面慢慢的你就知道怎么去适应和应付了,也不用太着急。如果并不是这种情况,那是因为您工作的环境中同龄人比较少或者您不太擅长人际交往吗,如果是同龄人比较少的情况,您可以多出去走走,参加一些感兴趣的活动,在过程中也许就会认识很多有共同爱好的好友,这种情况也自然可以得到改善。如果是因为您不太擅长人际交往,既然您已经认识到了这个问题,以后您可以有意识的增强一些人际交往,慢慢地你就会融入集体。
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