心理难受怎么办

现在失业了，快过年了，心里好难受，现在找工作也不好找回家怕家人有压力，农村嚼舌根多。怎么办，现在压力真的很大

活龙活现的白果 2021年11月25日 17:41 IP属地: 上海

林小芳的回答

林小芳心理咨询师 IP属地: 新疆 2021年11月25日 22:50

你好，
失业了本来就有压力，再加上快到过年，回来担心周围人的议论闲话，换作是谁，都会感到烦躁，压力山大。
怎么面对呢？
距离过年还有一两个月时间，可以先找个过度性的，临时的工作也可以，至少让你有些收入，减少点压力。也许到回家过年的时候，你有了临时的工作也不会那么大压力了。
关于周围人的议论，如果离得不近的话，别人并不了解你的工作状态，对吗？
不论怎样，做自己力所能及的事，再慢慢提升自己的能力，就会变得更自信，不那么在乎别人的评价了。加油！

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