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一个怎样的我
喜欢一个人独来独往，不想找别人帮忙因为总觉得会欠他们，交际圈非常非常小，老是在乎别人的想法，可别人并不把我当回事，所以我经常会发脾气，但也只会压在心里，有时候会用脏话来掩盖可怜的我，这就是我，一个很不起眼，什么事都压在心里的我
你好，我是壹点灵心理咨询师林小芳。
你对自己的性格特点有所了解了，也对这类性格带来的不利之处深有感触，似乎想有所改变，但是不知道怎么办是吗？
你可以尝试交几个朋友，多和他们聊天沟通，有了朋友可以倾诉就不用什么事都藏在心里，压抑自己的感受了，你觉得呢。
希望对你有帮助，如有需要欢迎私信。