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人为什么会缺乏安全感?

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人为什么会缺乏安全感?

回答
6个回答
杨月婷心理咨询师

因为人处在分裂的状态,失去了与真实自己的连接。

你明明大海,却把自己当成了浪花。

王雪心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师王雪。
非常高兴能在壹点灵的平台上和你相遇。
安全感的话题对应的就是心理学中的 确定性,控制等概念。她是个基本问题又是个终极问题,所有的大问题终极问题都要用哲学来解释。
我想翻译你的问题是你想得到安全感,总是觉得缺乏安全感,是吗?
我从两个方面来回答你的问题:首先,要想获得安全感,就要彻底认识到人生的本质是无常的,不要过度追求安全,如果人们过度追求安全或是认为人生本就是可控的安全的确定的,那你就一定缺乏安全感。我们古话说出了人生的真谛,人有旦夕祸福。只有接受了不安不定不能控制为常态才能获得长久的安全感。其次,人都要认清人在大自然中的定位,我们都是蝼蚁千万,虽然我们要看到自己的重要性但同时也要看到人类的渺小,不要把自己看得太重,特别是得失厉害不要看得太重,让自己看问题的角度博大起来,不要只是陷在小小的个体中,人生是一个动态的平衡过程,唯有中庸才是最合适的境界。有了这两方面的深入理解人才能逐渐的进入安全的平衡状态。
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。

钟颖珍心理咨询师

您好!我是壹点灵心理聆听师钟颖珍。
安全感是人的基本需要,主要表现为对人事物的确定感和可控感。人际交往中缺乏安全感的人就会害怕别人算计他、伤害他,会产生各种无端的恐惧,在恐惧的驱使下就会到处设防,不能踏实的与人交往。
希望我的回答对您能有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

王宇心理咨询师

你好,我是咨询师王宇。
当我们不能掌控自己的生活时就会内心缺乏安全感,或者是对于自己有更高的期待,但实现起来被现实因素所困扰。看我们如何看待自己。如有需要可以一起探讨。希望我的回答对你有帮助。

席海波心理咨询师

你好,我是壹点灵心理婚姻情感咨询师,很高兴在这里遇见你。

人为什么缺乏安全感?要看看你对安全感的定义。
是什么让你产生了不安全的感觉,分析并解决。

希望我的回复能启发你的自我探索,如有需要也可以和老师交流。

李金龙心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理服务者李金龙,很高兴回复你的问题。

从你的问题中看的出来,你是个极度缺乏安全感的女孩儿。其实,我们经常会听到女性朋友提起自己缺乏安全感,那安全感又是什么,为什么往往是女性会很缺乏安全感。

简单的说,安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。

女性缺乏安全感通常因为几下几个原因。

1、女性的不安全感来自原生家庭
依恋关系决定我们成年的人际关系,如果我们从小在充满爱的环境中成长,那么长大后,心理会更为健康,那么一般就不会缺乏安全感。但是一旦我们从小在回避型家庭长大,尤其是父母冷漠型,家庭暴力的环境中成长,那么孩子从小就会有不安全感,这种不安全感甚至有可能伴随终身。

2、女人的不安全来自经济不独立
另外一方面女性不安全感来自经济不独立。很多人往往低估了经济独立的重要性,经济独立对于女性的自尊与安全感都是非常重要的。

3、女人不安全感来自习得性无助
心理学曾做过一个实验,他们把一条大狗关进笼子里,然后在旁边按响蜂鸣器,接着用电击痛苦刺激他,顿时它就做困兽状,上窜下跳。经过多次刺激后,他们再打开笼子,暗香蜂鸣器,此时还未等电击,他们就开始在笼子里打滚,把本可以逃跑的事情忘记的一干二净,这就是习得性无助。
女性在生活中经历的挫折也会让我们产生不安全感,尤其是年轻的时候经受过的创伤,无论是父母离婚还是生活中发生剧变,比如家道中落或者经历地震的孩子,都都会让其对生活产生一种不安全感。这种安全感往往会渗透我们后来生活。

4、女人不安全感来自社会的发展
现代女性的不安全感往往与社会发展有很大联系,伴随世界的变化越来越快,每个人都缺乏安全感,不仅是女人,男人也有一种深深的担忧。
但是往往女人比男人更敏锐,更能意识到危机的存在。无论是婚姻,还是生活都存在巨大的不确定,这种不确定越发让女性的不安全感增强。从心理学角度上来说,不安全感带给女性压力,但是另一方面也促进女性成长与进步,我们现在所看到越来越多的女汉子出现,女性标榜自己独立,她们都是用自己的努力去获取生命的安全感,从而获得内心的心安。

希望回复对你有所帮助。

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