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为什么童年的回忆会越来越模糊，为什么只会...
时
为什么童年的回忆会越来越模糊，为什么只会记得对自己伤害最大的事，为什么往往只会记得难过的事?
生物本能吧，大脑是有限的，强化记住会伤害自己的东西，避免以后的危险
您好！我是壹点灵心理服务者墨竹～看到你的描述“你疑惑自己wei什么记不住很多童年的事情，却记着对你伤害大的事情…”这样的你让你感到困扰，也很忧伤～其实我们每个人的童年或多或少都有负性的生活经历，回忆有痛苦情绪也是正常的～那么你说只记得对自己伤害最大的事情，那一刻你想到了什么呢？是什么多年后回想起还很痛苦？我们是否存在幼年错误的评估和解释呢？客观面对当下和过去，或许就能找到帮助自己的办法～比如和朋友倾诉，重新从新的角度去看待幼年的痛苦记忆等，适安排一些娱乐活动缓解压力等～希望回答对你有所帮助～
记忆里只留下伤害自己的难过的事，是因为你潜意识里寄托了太多的期望，你期拥有什么，得到什么，而且你还觉得这些本来就是你应该获得的。但，事与愿违……