最近总是想哭感觉烦 班主任很烦什么都要管... 最近总是想哭感觉烦 班主任很烦什么都要管 留刘海有错吗一个头发从开学说到一学期快结束我真的不理解她把自己头发弄的油光发亮嫌留的刘海像疯子 上课一不留心就睡着了 我不想睡着眼睛总是睁不开 眼睛没闭上两三秒老师拿粉笔扔我我自己都懵逼 就今天我又睡着了老师叫我站了一节课 为中考体育备战我这几天都在训练就在刚跑完五圈累的快死的时候她又开始说我头发了 我承认我没扎紧她说你看你头发要我强调多少次 我说跑散了她还不信 中午到家政我见谁都烦我自己趴桌子上背单词因为只有我闷的时候心才会静下来 结果眼泪又下来了
最近总是想哭感觉烦 班主任很烦什么都要管...
最近总是想哭感觉烦 班主任很烦什么都要管 留刘海有错吗一个头发从开学说到一学期快结束我真的不理解她把自己头发弄的油光发亮嫌留的刘海像疯子 上课一不留心就睡着了 我不想睡着眼睛总是睁不开 眼睛没闭上两三秒老师拿粉笔扔我我自己都懵逼 就今天我又睡着了老师叫我站了一节课 为中考体育备战我这几天都在训练就在刚跑完五圈累的快死的时候她又开始说我头发了 我承认我没扎紧她说你看你头发要我强调多少次 我说跑散了她还不信 中午到家政我见谁都烦我自己趴桌子上背单词因为只有我闷的时候心才会静下来 结果眼泪又下来了
您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。
你的描述中,你的所有难受的来源似乎是你的老师。而实际看到的是你对自己的不满。
你对自己不满,所以你觉得老师也看你不顺眼。
老师就像你心里的镜子,把你对自己的态度都照出来了。
所以要改变现状,需要改变什么呢?
先允许自己足够的休息。
从你的文字中看出你太累了。
让自己好好地休息。
有足够的精力才能把事情做好。
你的心里才不会投射出满满的自我否定。
加油!
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。