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心里总是空落落的

上次看完一部电视剧之后心里一直空落落的,感觉好像丢了什么重要的东西,觉也睡不好,反正就是心里特别别扭,空落落的一直想关于这部电视剧的东西

滔滔不息的雨竹  
陈佳佳的回答
陈佳佳心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者陈佳佳。

喜欢的电视剧结束了,就像生活中一直存在的某样东西不在了,就像心里突然空了。

这就像失恋的感觉,其实就是某种习惯的东西突然没有的不习惯和留恋。

目前每天都有新电视剧上映,过去更有过很多精彩的电视剧,我们可以选择自己喜欢的电视剧来看。

这是表面的调整。

从内心来看,一部电视剧会对你造成这么大的影响。在一定程度体现你的生活比较空,一部较为精彩的电视剧便填补了所有。

所以要避免心情被一部电视剧就能带着走。

是不是应该考虑一些让自己的内心,自己的生活有些属于自己的爱好,发展些自己的兴趣?

这些不会轻易结束。你的心也没那么容易空空的。

感谢您 的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信