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我和相恋两年的男友分手了,我很难过,不想...

炯炯有神的豌豆  

我和相恋两年的男友分手了,我很难过,不想吃饭,不想出门,就把自己关在屋子里一动也不想动,不想和别人交流,不想和别人说话,觉得干什么都没意义

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最佳答案
任丽丽心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理服务者任丽丽,很荣幸能回答您的问题。
通过读您的文字,了解到您和相恋两年的男友分手了很难过,也不想吃饭,不想出门,把自己关在屋子,一动也不动,不想和别人交流觉得干什么都没有意义。
相恋两年,你们的感情一定很好,不然现在也不会这么难过,你的心情可以理解,换做是谁都会很难过。您能在平台上说出来这一点做的特别好,证明你也是想改变这种情况的对吗?
您和男朋友相恋的这两年,一定留下了很多美好的回忆您再不想吃饭,不想出门,不想和别人交流,把自己关在屋子,一动也不动时候您都在想些什么呢?您说觉得干什么都没有意义,那么目前来说对于逝去的恋情,还有未来的美好生活,您觉得做些什么会觉得更有意义呢?
在这里,老师建议你给自己一段时间来疗愈过去的伤痛,毕竟相恋两年一下子就能走出来,也不太合乎情理等到你觉得有一些能量的时候可以找朋友聊一聊再接触一下新的人,新的环境,也可以在平台上找一位资深的咨询师来聊一聊!
希望我的回答对您有所帮助,感谢您对平台的信任!
祝您生活愉快!

4个回答
高喜贵心理咨询师

你好,分手后会很难过的,需要一段时间调整,会好起来的

刘从容心理咨询师

您好,倾力当前即能放下,放下方能倾力当前。加油!

黄旺发心理咨询师

您好,我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
相恋两年,700多天的恋情结束了,失恋是非常痛苦的,以至于您不但封闭了自己,而且还有万念俱灰的感受,产生了不当认知,这让您的生活感觉更加痛苦,无法走出来。

施妮均心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师施妮均
透过您的描述,可以理解您的心情,失去这段感情对妳来说很伤痛、难过的,好像生活的一切都失去了意义。建议可以找人聊聊或透过听歌、阅读或书写来帮你度过这段低潮,或者找专业的老师一起陪伴妳。感谢您的信任,希望我的回答对您有帮助。

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