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抑郁

心情不好,很容易沮丧,很焦虑,最近很容易打孩子

地瓜  
胡兴晨的回答
胡兴晨心理咨询师

打孩子在你是转移焦虑的方式。请感受一下,打孩子的时候有哪些意识和情绪,在想象你意识到的主体,把内心的想法表达出来。也许是你的担心和恐惧,也许是你习得的行为,也许情感的宣泄