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一个人怎样才可以勇敢,不怕别人伤害自己呢

一个人怎样才可以勇敢,不怕别人伤害自己呢

要变得勇敢  
曹云霞的回答
曹云霞心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。
听到您的描述,换句话来说,是不是如何让自己有力量,自信,对吗?
有关自信和力量的建立是来自我们的内在,这是一些品质,随着人的发展,在学习工作社会化过程中发展实践并完善起来的。
看到您描述说不怕别人伤害,说明内在已经有受伤的感觉,首先要流通这种伤害感产生的负向情绪,然后才能通过在各种关系互动中学习的经验来反思总结,发展并完善这些品质。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。