与身边人的矛盾 井井有法的葡萄酒 2022年01月23日 17:49 IP属地: 山西 最令我难过的是所有人都说我一无是处,是最亲人告诉我你是一个垃圾,是别人拿我做比,然后踩伱一脚,从不听你说话,他认为最好的,要求你的你听,把他自己的过错扔到你身上,告诉你,伱错了,你一无是处。而你身边所有人都在告诉你是你错了,我好难过,一直在想我为什么要生下我,我该怎么办。 被浏览497次 回答
最亲的人这样说自己,谁遇到了也会难过的。我感到你孤立无援不知道怎么办。最好的方法就是约咨询,咨询中陪你一起走出困境。
不能全听也不能不听
您好,我是壹点灵心理服务者张梦珂。
从您倾诉的内容中,可以感受到,对于身边亲近的人对您的否定,让您感到很受挫、失落、沮丧对吗?
生活中我们都希望获得别人的肯定,即便没有,也不希望是否定。况且还是自己身边亲人对自己的否定,这更是让您感到委屈,所以您有情绪这很正常。
您不妨想想,面对身边人的否定,您想到了什么?您真的认可他们的说法吗?您有没有做过什么有成就感的事情呢?您面对身边的否定,让您难过的背后您真正的需求是什么呢?您是否可以直接向它们表达您的需求和感受?沟通后的结果如何?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。