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离婚放不下,过也过不好,我该何去何从?

有时真的很想离婚,可是宝宝才三个月,总是说着伤我的话,说能过就凑合着过,当初说会对你多好,现在说是凑合,我把他看的比任何人都重要,他却说我对他不好,真的累心,不知道怎么办,

风高云淡  
沙彩虹的回答
沙彩虹心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师沙彩虹。看了你的描述,非常理解你的感受。在这个婚姻里,你感觉自己非常的委屈,为了对方你感觉付出了很多,一直把对方放在很重要的位置。当听到对方说一些让你感觉很受伤的话,你感觉婚姻很绝望,甚至想着要放弃。我曾经也经历过一些相似的感受。在孩子很小的时候,也是一个女人非常辛苦的时候,这个时候的身心都经历着很大的考验,由于激素的不平衡,也可能经历一些抑郁情绪。这些都是常见的心理体验。在这时期,学习如何爱自己,呵护自己的内心最为重要,而真正的关爱是从自己开始的,越是痛苦的时候,越需要自我关怀。期待我的回答能够对你有一些启发,关于学习如何在这个特殊的时期爱自己,赢得更多的尊重和理解,如需帮助欢迎私聊。