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觉察 我察觉到自己不断的去付出,每次和...

觉察

我察觉到自己不断的去付出,每次和朋友们一起去吃饭都一定是我付款,和朋友一起打车也是我付款,如果朋友付我心里就会觉得别扭,有时别人帮助了我,我也会给他人不断的送礼物来表达我的感激,我个人觉得是对他人的讨好,觉得自我价值感低。我记得在我小学三年级的时候,父母给我买了好多的铅笔,那时我把所有的铅笔都拿到了学校,送给了周围的同学,后来妈妈知道了,对我勃然大怒,说那时花钱买的,让我要回来。当时我觉得都送给同学了,怎么还往回要,但是妈妈坚持让我要回来还限定了时间,当我朝同学要时,好多同学都用了,有的用的只剩下的一小截,我当时觉得很羞愧,但还是硬着头皮要回来了,看着那些要回来的长短不同的铅笔心里非常的难过,我突然觉得我一直这么做是对当年妈妈的报复心理。刚才在描述三年级铅笔的这件事还掉了眼泪。童年的事情对人生的影响真是太大了

无暇的高旻  
王金现的回答
王金现心理咨询师

有一句话叫做,幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生去了与童年。虽然我不是特别赞成。但是我还是同意童年对一个人的影响是至关重要的。
看了你的讲述。很欣赏你对自己的觉知。但又感觉到你是需要成长的。所谓的成长就是去转化童年给自己带来的影响。
你已经觉知到了内心的讨好和低价值感。但是怎么去转化他们呢?