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我感觉我适应不了这个社会了 每天都...

我感觉我适应不了这个社会了 每天都不想出门 每天都忍不住哭 感觉我家人爱的是成绩好的 我而不是真实的我

踏踏实实的景天  
赵素芳的回答
赵素芳心理咨询师

您好,看得出来父母对你期望太高,你感受到她们爱的只是你的成绩,你现在感到自己很无力,伤心。你先调整自己心情,做些能让自己开心快乐的事情,和父母真实表达自己的感受和想法,说出自己的需求,父母也许就理解你了。