请帮帮我我该怎么办

我自从被一个男孩子伤害过后，走了好几年才走出来，这几年一直就对谈恋爱的事提不起兴趣，有的时候挺想谈一场有的时候又非常抗拒，和别人接触最开始是有点好感的，但当我感觉到对方也开始对我越来越喜欢的时候我就开始打退堂鼓，我就满脑子不合适，进而越来越下头，然后不欢而散。
今年我发现我是有点性单恋，或者回避型依恋人格？我也分不清楚，我想走出这种困局，然后今年认识了一个男孩子，非常暖，而且在我意识到他可能喜欢我的时候我也没有那么排斥厌恶，后来我告诉他我可能会在别人喜欢我后我就讨厌之后，他鼓足了勇气和我表白了，然后我纠结再三我答应了，我认为我会重新拾起来爱与被爱的能力，怎么说呢，我们在一起几天，我也开始越来越黏他，越来越喜欢和他打电话聊天，但是，情人节这天，我们俩见面（表白之后第一次见面）然后唠嗑，就在他抱着我的时候我也回抱，然后他抵着我额头的时候，我突然就起了一股很讨厌很排斥的感觉，不过我也没表现，我们继续玩，后来我回家，就一直在想这次排斥的感觉，然后满脑子我们之间的种种不搭，种种不合适，就开始变得没有感觉了，我突然就感觉我当时太冲动了，不该和他在一起，我只会拖累着他，再一次伤害他，然后就满脑子不合适也不太想主动找他说话了，就完全没有他是我对象的感觉了，我也不知道为什么会变成这样，他真的特别贴心特别好，为什么我接受不了，我好痛苦，我想和他说，但我又不知道从何说起，我总觉得我和他说了就是在伤害她，因为我排斥的在恋爱亲密关系里明明是很正常的事情，而且我总感觉我有时候莫名其妙的说的一些话会让他很没有安全感，我都感觉我快疯了，我感觉我在消耗他，我真的好痛苦。我该怎么办，是真的要分手吗，但是他真的好喜欢我好依赖我，我为什么突然变成这样…可以帮帮我吗