问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

为什么总是有许许多多奇怪的想法困扰着我,...

楚楚可怜的宇荫  

为什么总是有许许多多奇怪的想法困扰着我,使我变的懦弱,不敢轻易相信别人,不敢与别人对,不知道说些什么,总觉得别人的很强大,总觉的别人的想法是对的,难打我真的不如别人吗

回答
4个回答
梁若琳心理咨询师

你好!其实真正的强者是不会有太多各种各样的想法的,他们总是付出行动,而后经历并承受各种各样的苦难。对自己的人生和亲友付出并负责,为自己和他们撑起一片天空,而不仅仅只是生活在个人狭小的空间里作茧自缚。不要考虑太多别人的想法,我们又不是活在他们的眼中,而是活在自己的心中!

楚楚可怜的宇荫普通用户

谢谢

梁慧灵心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者梁慧灵,很高兴能回复您的问题。
我非常理解您的感受,从您的描述中,我理解的意思是当那些奇奇怪怪的想法左右您让您变的进退两难,不知到该怎么办,也曾怀疑过自己不如别人,但又不愿意相信这是真的,还有一些不安全感在里面,是吗?其实,有这样的想法是很正常的。我们的大脑左右着我们,会产生各种各样奇怪的想法。您有别人比我强的想法,那都是经过大脑比较后的结果,是的,在某些方面有些人比我们强,也是要认可的,因为人和人是不一样的,每一个人都是独一无二的,每个人身上都有优点和缺点,也许别人身上优点的地方就是比我们强的地方,我们虚心向别人学习就好,但是我们不能拿自己的缺点和别人的优点比,这样就会觉着我不如别人,会有挫败感。
您可以向我说一下您的优点有哪些吗?我想,您身上的许多优点是其他人所没有的,您可以试着对自己勇敢的表达出来,相信自己是独一无二的,相信自己是最好的,我相信您!
另外,今天只是从您简短的提问当中聊了这么多,不知您是否有兴趣告诉我更多有关您的故事,或者聊一聊您的父母以及你们之间的故事,这样我对您会有更多的了解,对您为什么会有这些奇怪想法的原因是会有所帮助的。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信!

楚楚可怜的宇荫普通用户

谢谢您老师,您是一个好老师,也是一个值得信任的朋友

心理咨询案例更多

相关文章推荐