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我是一个任何缺点改不了的人

我是个任何缺点改不了的人,容易受到别人情绪影响的,人家催促回避人家着急百倍,人家不高兴我会比他紧张百倍极度害怕他人情绪,害怕他人否定性的语言,敏感别人皱一下眉头。害怕给别人带来不好的体验,甚至一个疑问句我都会拼命解释,因为父母的严格教育我变成了畸形的自己。我不敢相亲不敢和同事一起处理紧急事务,因为紧急事情会收到他人情绪影响而慌乱不堪,我努力了没有用,我是个改不了的人。

焦虑愤怒母亲而苦  
杨雪梅的回答
杨雪梅心理咨询师

看到您的留言,能感受你的感受,同时更能看到你努力的决心,我是国家二级心理咨询师杨雪梅,非常愿意陪伴你一起成长。