问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

为什么我开始回避过去

一团浆糊  

为什么我开始不喜欢回想以前,每次我想起去年的我,总有一种别扭的感觉 好像去年的我和现在的我不是一个人一样。

回答
最佳答案
张巧玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张巧玲,很开心和您相遇。
看到您说不喜欢回想以前,感觉到之前的自己别扭,可以感觉到您是一直在进行自我调整的,并且去向更好的方向,成为更好的自己。欣赏您的进步和提升能力。短时期内我们因进步出现不能很好的悦纳过去的心情也是可以理解的,是一种希望自己是完美的一种期待吗?完美本来就是一种幻象,我们只能决定自己变的更好,而不可能把万事变的完美!

希望我的回答可以给您一点帮助,感谢您对平台的信任,如有疑问欢迎私信。

1个回答
余婷心理咨询师

您好,回想过去的事感觉自己很幼稚,甚至有些尴尬,不想面对,有这种心理状态都是很正常的,我能理解您的感受。

我们其实每天都在成长,心智慢慢变得成熟,这是很自然的过程,正因为有这些经历才丰富了我们的人生,同时我们也在这些经历中蜕变成长,更重要的是我们要把握好我们的明天,您说对吗?

希望我的回复能帮助到您,祝好!

心理咨询案例更多

相关文章推荐