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语言组织慢,说话不够简洁,如何提升

对事情反应慢,语言组织慢,语言不够简洁,如何提升?比如,突然有个路人向我问路,我没能很快的反应过来他的问路需求、问路目的以及最好的答案。我没有很快的给出最好的解答(当然,你可能说这也没什么,确实没什么,我是想做得更好)。然后我回想起来,其实我可以很简洁的回答,还可以答的更好,但是当时回答的有些支支吾吾,没有达到我心中对自己的期待。

坐怀不乱的蛋糕  
吴志慧的回答
吴志慧心理咨询师

您好,我是壹点零服务心理服务者吴志慧。

您希望自己可以对事情进行快速的反应,同时语言表达要切中要害,简洁明了,这的确是可以训练的呢。

建议您可以把“能简洁明了,切中要害地快速反应”当成一个总目标,但这个总目标不是能够一蹴而就的,需要逐步实现。

所以第二步是把这个总目标进行划分,分成若干个小目标,比如:先不考虑是否快速反应,先联系语言的精炼程度。给自己这个小目标确定考核的标准,就是评分标准,当下水平多少分?达到多少分您就比较满意了,达到这个分数时您的表现会是怎样的呢,生活中是否有参照人物等。

就像这样,逐级地,逐个目标地突破,最终您就可以修炼成理想自我状态了呢!

感谢您对平台的信任,有需要随时联系我吧!