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我应不应该关注别人对我的看法,我感觉老是...

我应不应该关注别人对我的看法,我感觉老是关注别人对自己的看法好累,但我不知道应不应该这样做,我好烦恼啊

欣欣向荣的冰之  
武筱薇的回答
武筱薇心理咨询师

听起来,你觉得关注别人对自己的看法,会很累,似乎内在有一个总想让别人满意的自己,当这样做的时候,确实很累,可是你又觉得不应该不关注。可以探索一下自己,不要让自己过的那么辛苦。