我不知道为什么，我感觉我自己越来越不像自...

我不知道为什么，我感觉我自己越来越不像自己了，我感觉我像一个演员，在该笑的时候笑，该像什么的时候装什么，我感觉自己带了一个面具，戴久了连自己都不知道那个才是真正的自己，我真的好累啊，怎么办，我感觉我撑不下去了，每到晚上我就想哭，我想放弃，我想离开，真的好累好累，怎么办怎么办