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想离婚的念头越来越强烈怎么办

匿名  

离婚的念头越来越强烈怎么办?感觉和老公结婚后,生活上精神上都没有得到满足,感觉他不是我的菜,现在想离婚,但想想他平时对我也挺好,可能是我的要求太多了。怎么办?

回答
5个回答
王孝贞心理咨询师

思考一下是因为什么原因导致的没有达到你的满意,有时候对对方的不满意也许是因为自己身上也有一些影子被投射了,也有可能给自己的家庭成长有关,也有对对方期待值过高

杜砚杰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。

能感受到您现在内心有一些焦虑和疑惑,一方面您发现自己并没有想象中那么爱老公,很想要离婚,另一方面您老公确实对您很照顾,您有些纠结,不知道该怎么办了。

其实,您不必急于下结论,建议您可以先仔细想象一下,留在他身边,或是离开他,您会有什么不同的感受呢,之后的生活又会有怎样的变化呢?

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,祝一切顺利!

胡维静心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师胡维静。
看了你的文字描述,能感受到你对现在婚姻的不满?也看到了你在做自我内心状态的调整?如果愿意,可以和我来聊聊,让我帮你一起去分析,看清目前你婚姻中存在的问题,帮助你收获幸福!

马俊枝心理咨询师

您好,我是壹点零的心理咨询师马俊枝
看到您对您的丈夫的想法处于一种纠结状态,不知道如何去做决定,确实是很难做出一个完美的决定,如果您愿意我们可以聊聊,看看对您是否有帮助。

宫贺南心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者宫贺南,很高兴能回答您的问题。

通过描述能够感受到您内心有一些焦虑和疑惑。一方面您觉得生活上和精神上都没有得到满足,感觉对方不是您的理想型,离婚的念头也很强烈。另一方面,您又觉得老公平时对您挺好的,就让您陷入了纠结,不知道该怎么抉择。

其实您不必急于下结论,我们不妨思考几个问题。相信在结婚前您与您老公一定也是有足够的了解的,那您当时选择和他结婚的理由现在还在吗?您觉得他留在您身边或是您离开他,您的生活会有什么影响呢?文中提到【可能是我的要求太多了】这背后的要求是什么?建议您先暂时稳定自己的情绪,梳理清楚自己的思路。综合和梳理清楚了后您可以和您老公心平气和的坐下来聊一聊。把您心里对于婚姻的期待告诉他,让他能清楚知道您的感受,您的需求,您希望他做些什么。一起找到沟通和解决的方法。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

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