三角恋关系怎么办

我与女朋友相处5年了，之前感情一直都是女朋友粘着我她没有工作经常围着我转，我是一名自由职业者 ，时间久了我经常对她发脾气 指责她 她不允许我跟其她女生聊天，一聊天她就愤怒吃醋，第四年因为我们之间产生问题 产生冷战 再次期间我不接电话 后来她找了新欢没有告诉我 与新欢相处半年后与我提出分手 我答应了她的分手 我后知后觉 想去挽回 我们目前还保持着一切联系方式，经常也在一起吃饭 看电影 娱乐 玩 牵手 发生关系 但是我让她做出选择她总是逃避选择，每当我提起选择她总会发怒 我知道我们陷入了一段三角恋关系 她目前还没有订婚 但是我知道时间不多了 所以我现在很抑郁 跟她在一起就很开心 分开就内心特别的不安逸 我该怎么解决这一段关系 我的内心想法最好解决是与这个女孩子结婚 走到最后