逃避，看不得别人好怎么办

我失败了，我这几年所做的一切都好像浪费了时间一样。我卸载各种新闻社交软件，我不想看到有关别人成功的报道，看到有人晒自己成功我就难受想到自己明明也努力过可为什么我没有得到回报！我应该走出去，但命运太难为我了

依依不舍的柿子树 2022年03月28日 13:02 IP属地: 天津

李伟华的回答

李伟华心理咨询师 IP属地: 辽宁 2022年03月28日 15:38

您好，我是壹点灵心理服务者李伟华，很愿意回答你的问题。
你的叙述说出了很多渴望成功而至今依是旧平凡人的心声。只不过多数人并没有承认的勇气，或采用了“否认”的防御机制，对他人的成功不屑一顾罢了。
从你的叙述中，我能体会到你对成功的渴望是多么的强烈，以致多年过去，这个火种仍生生不息。我觉得这并不应该被看成是问题，反而是值得肯定的。
从 “想到自己的努力，却没得到应有的回报”可以看出你曾经是个很有上进心的人。
“知足常乐”、“不满足是向上的车轮”；一边是马云、一边是星云。这是这个时代的纠结。
我们生而为人，都想能够做到“自我实现”，功成名就。然而，我们又是“被抛”入这个社会，很多因素并不能任由掌控。
那么我们应该如何抉择呢？是放弃对成功执着的幻想，还是无畏的走出舒适圈呢？
首先，我觉得你可以对成功和失败进行一次全新的思考和定义，而不再用完全世俗化的眼光去看。和自己的过往相比，我们思想成熟了，能力提高了，眼界开阔了，这是否可以算是一种成功呢？
其次，目前的“失败”是不可改变的吗？“应该走出去”是成功的必要条件吗？不走出去是否就没有任何成功的可能性了呢？“走出去”真的难度是不可想象的嘛？
第三、“成功“可以满足我们哪些心理需求，如果不“成功“，只是平凡的生活，那些需求是否得到满足。
最后，假设当我们不再受那些嫉妒情绪的困扰，我们将会是怎样一个人呢？我们又可以为“成功“做些什么呢？
感谢您的信任，希望我的解答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。