如何度过三十岁的“瓶颈期”？

35岁的我，大娃8岁，小娃2岁，没有工作，几年疫情生意都做不下去，投资打水漂，创业十年的努力全白费。
家里五个老人，奶奶99岁，家公家婆七十多岁，父母也七十岁，父亲癌症母亲中风，都没有退休金。
老本行做不下去，其他行业又不懂，35岁尴尬的年纪，找工作两个月，公司都不要，现在只有老公一人在外零散挣点，谁能告诉我我们到底该怎么继续赡养五老抚养两小。
想逃离，离开这个让人窒息的世界，虽然不舍生我的和我生的，但我真的很累很累了。