学习很焦虑，学不进去怎么办？

因为我是个初三的学生，快临近中考了，只有70几天了，我每天都在努力的学习，老师讲的我都会做笔记，听不懂的，我也会下课问老师，但是不知道为什么老师给我讲的很详细，我还是听不懂，我就有一点觉得我是不是脑子有问题？我是不是智障？我每天学习到凌晨几点钟，但是老师测验了一下我的成绩，反而下降了。我就真的不知道我底，要不要放弃？我真的好累，好想放弃，但是我不能放弃，就有那种循环阻挡着我，所以我就每天都想哭，但是又不能哭，压抑了许久，压不下去了，眼泪不管你怎么压抑？它就是会流出来，我是不是变脆弱了？我以前遇到这种事情都不会掉眼泪的，而现在会因为这种问题，连想死的心都有了，我每次看到菜桌上的菜刀都想划破我的动脉，我是不是在逃避什么？我哭着哭着就笑了，笑着笑着又哭了，我是不是神经出问题了？我真的不知道我要怎么做，我是不是应该放弃？不应该努力了，放弃中考，即使我的父母对我说，只要你努力了，你不后悔，即使你没有考上高中，你所付出的努力那也都是值得的，没考上，不是你的错，那只能怪老天爷了，而且也不是说只有考上大学就一定有出路，那些学专业的人不是照样过的很好吗？只要你努力，什么事情做不好？可是我还是很焦虑