如何走出原生家庭带来的影响？

鸡窝里飞不出金凤凰的原因是，爸爸我长大要当歌星，父亲曰你丑的跟个猪一样还想当歌星
你自己飞不到的地方，哐当生个蛋，这个蛋就必须要达到你达不到的高度，达不到就是不孝，就是白白拿钱浪费，就是对不起父母养育之恩，上班之后就是还要你月月往家拿钱，还要你有压力有怨气往自己肚里吞，觉得没有去工地搬砖和灰就是不累，坐办公室就是轻松享福，不会面对同事的排挤，上司的压榨，生活的压力，你打电话回去就是说自己过得很好，他们听着就是你的生活遍地玫瑰，累，活着好累