36岁，刚转行，现在业绩垫底，我该怎么调...

我今年36岁，有刚转行，起点很底，之前是做按部就班的工作，现在是跟销售有关的，在部门都要垫底了，我想做好，可是又没经验，感觉自己不如别人，一点信心都没有了，就像把你放在尖子班里，别人的成绩都比你好，天天打压的，有点无所谓，

路灯下的小女孩 2022年04月12日 13:15 IP属地: 浙江

李英霞的回答

李英霞心理咨询师 IP属地: 湖北 2022年04月12日 13:28

你好，我是壹点灵心理咨询师英霞。
你的提问看起来有些沮丧，转行，面临很多的困难，你想做好，但是总有很多实际问题摆在那里，你无法一个人很好的解决掉。
但你很勇敢，比大多数人都勇敢，甚至让我想到了董明珠也是30+转行。有思想，也能够有行动，你已经很棒了。
万事开头难，转行确实是一件不容易的事情。我们可以做一些适当的调整，比如：
【目标拆解】——给自己定一个不那么高的目标；或者把目标进行阶段性的拆分，再来逐一的完成。这会让你专注在当前的事件上，而不是虚无的结果上。
【勤学多问】——人越大，越不喜欢开口去问别人，可能觉得这会影响他人对自己的评价。但现在的你在新的行业就是一张白纸，多学多问总是没有错的。而当你去问的时候，别人也会对你没有那么高的预期，会让你更平和的度过“新手期”。
【给自己鼓励】——完成了一个小任务，或者小目标，或者行动上的小突破，都可以给自己一些鼓励，仪式感的话语，吃好吃的，等等。帮自己建立信心。
总之，现在是上坡路，困难，却在走向高处。
希望我的回复能帮助到你，有疑问欢迎私聊。祝安好。

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