20岁男生,这两年老是想起以前不好的事,... 本人30了,特实在老实,大家熟了之后就欺负我,把我当傻子,现在时不时就会想起之前的点点滴滴,当时为什么不怼或者翻脸,但是话到嘴边就不知道怎么表达了 很生气甚至想报复 请问老师们,这个事情要怎么解决处理,我想安静的时候想会以后的事情或者好点的方面事情,有时就会不由自主的想到这些事情,让自己变得很烦躁,想要发火。拜托
20岁男生,这两年老是想起以前不好的事,...
本人30了,特实在老实,大家熟了之后就欺负我,把我当傻子,现在时不时就会想起之前的点点滴滴,当时为什么不怼或者翻脸,但是话到嘴边就不知道怎么表达了 很生气甚至想报复 请问老师们,这个事情要怎么解决处理,我想安静的时候想会以后的事情或者好点的方面事情,有时就会不由自主的想到这些事情,让自己变得很烦躁,想要发火。拜托
您好,欢迎您来到壹点灵,我是心理咨询师叶辉,希望我的回答能帮到您。给自己划一个红线,尝试保护它,慢慢的就会发现,别人就会懂得尊重您了。