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情感保卫战

张子依  

闹分手
前段时间和男朋友吵架冷战,双方十天都没有打电话,今天我忍不住了就想打电话和他谈开,想好就好不想好也不要耽误对方的想法。于是我给他打电话了,他刚接电话的时候语气就有点不屑,我问他:如果我今天不来找你,你是不是今天也还不打算找我?他回答:是。我听了真的很生气,情绪近乎崩溃,说了好多之后我就微信跟他说:分手吧,再见。然后就把他删了,后来又跟他发了条短信,意思是以后彼此走各自的。其实我真的是气话、伤心话,我真的不想分手。但是令我没想到的是,他同意了,还祝福我能找个对我好的。我真的情绪有惊讶、伤心、无助的感觉,后来我跟他短信说了自己的一些想法,他也跟我发了很多,可是我就想电话听他的想法,我又打电话过去了,我觉得我这样做真的挺贱的,好像倒贴一样,明明是我提的分手,现在人家同意了我又不想了,呵呵,真不知道我自己为什么这样,我真的觉得我瞧不起自己!但是后来打电话,他说:其实就算今天说分手了,我明天也还是会打电话给你做确定。我说不可能,你都决定咱们分手,你还给我打电话干什么,他说:不是,我会给你打个电话的。总之最后他说觉得我们俩脾气太像,都很倔,把自己的刺竖起来,伤到对方,他让我好好想想我们双方能不能改掉自己的一些脾气,他说如果能还能继续下去,如果不能,他就真的不能敢保证能走到最后了。专家们给个意见,我这样的感情时间不是倒贴?我是不是不应该这么做,说好了分手又给他打电话(我这么做是真的因为我不甘心,我还喜欢他,我接受不了突然分手的事实)我这样的这段感情我要不要继续呢?

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魏志勇心理咨询师

拥有一段感情是弥足珍贵的。通过您的描述,能体会到您内心里面的痛楚与煎熬。割舍不断这段感情,不放下两个人的相处模式还存在问题。其实,想给你一个建议。在给你这个建议之前,请你思考一下,你们以往是不是都在用同一种方式或者模式来应对这种吵架和纷争。如果是,那就建议你换一种方式来处理你们之间的问题,也许会得到意想不到的结果。

10个回答
贺贝力心理咨询师

两个人在这段感情中都有些如履薄冰,因为太珍惜,所以怕失去而又用失去来威胁对方,确认自己在对方心中的位置。你很棒,因为你努力勇敢的迈出那一步,去跟他进行了沟通,所以你们的沟通应该再进一步,而不是个退步,回到分手的纠结的状态。你很好,只不过是两个人沟通的问题,所以充分表达出自己的爱,跟他心平气和的谈一谈,不要有情绪,如果真的相爱最好珍惜,不要用分手来威胁对方。

陈斌伟心理咨询师

你好!你用你的勇气证明了你的想法,爱人之间的相处一定要了解彼此的性格。经历过几次,你会发现其实有更好的相处与沟通的方法。

郁鑫心理咨询师

你在感情里要的只是被重视被关爱的感觉。

朱荣凯心理咨询师

嗯,如果是说你一言不合就闹分手,就会给双方都会造成很大的伤害。就还会浪费很多的言语呀情绪呀来弥补双方为这个伤害而造成的一些情绪情感的不顺利,也未必能和好如初。建议在以后觉察自己为什么要说一言不合就分手。然后就是双方感情还是蛮深的,但是么为什么要用分手来表达你的爱。嗯,就是用一种对抗的方式来表达你的对他的爱,就像是说打是亲,骂是爱,但你真正的打他骂他的时候,这不是爱的表现。每次去说分手的事,其实内心是爱他的一种表现,就是沟通方式还是有问题的,但是而不是正确的表达方式。想一想,为什么我用一个相反的情绪来表达我的爱,而不是一个正确的情侣之间的互动来表达爱是不是跟早年情感的缺失或者叛逆有很大的关系,可以去觉察一下

赵全慧心理咨询师

我可以很真诚地答复你的问题:爱情哪里有那么多的条条框框?爱就爱了,爱不能用高贵低贱来评价,无论谁先谁后,都应该得到尊重,所以坚决支持你为自己的内心负责的态度。从你的表述来看,你是一个敢爱敢恨,敢于直视自己想法的人。这些本来都是你性格的优点,但是从你的叙述中又能看出你的男朋友也同样具有这样性格特征,从专业的角度来看,你们二人之间似乎缺乏那么一点“个性特征相融”的味道,估计这也是你们彼此共同的担忧。所以,你的男朋友的建议有一定的道理,即改改性格中的倔强还能继续走下去。不过还欠缺一点,就是双方都要有意识地改变自己,这样才会更好,你说呢?

崔加运心理咨询师

知道自己想干什么吗

柒晓晓心理咨询师

就像你男友说的,你们俩的脾气太像,发脾气的时候像两只刺猬把刺竖起来,能不伤到对方吗?亲密关系里可能需要相互妥协,既然男朋友都提出了建议,你心里又放不下,为什么不试着调整下自己继续试试呢。两性关系需要磨合,这是一个漫长的过程。

张晓荣心理咨询师

你不想分手,其实你男友也不想分手,你们俩就是话赶话,说气话。都是太过看重自己,没有站对方立场考虑。不要给自己负评价,你们只是需要学习有效沟通,学会有效的表达。

庞丽梅心理咨询师

可以详细说说,我帮助你整理思路,到时候你想挽回我可以帮助你挽回,你如果你放弃的,我帮助你处理痛苦的情绪

谢颖灵心理咨询师

凹凸一对,你能说凸就比较亏吗?

凸才是赚的,主动者控局势。

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