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我现在的婚姻很想逃避 我没有娘家人 ...
我现在的婚姻很想逃避 我没有娘家人 我最近脾气变得差 经常生气 不知道该怎么办
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师韦艳祯很高兴能够回答您的问题。
从您的描述看，您对现在的婚姻是不满意的，这种不满意，让你总有一种想逃的感觉，您说自己没有娘家人，当面对自己的婚姻不理想，应该像其他人一样，向娘家人诉说。得到娘家人的理解与支持，这样或多或少都会欣慰一些，但然而这一点对您来说确实是残酷的，在没有娘家人的支持及理解下，您还在坚守着这份婚姻，着实不容易，相信心里面也会有很多无奈以及悲伤，脾气也越来越差，给人感觉一种凄凉的氛围在笼罩，可见您是多么需要帮助，需要支持以及理解。不管是自己的情绪还是自己的婚姻，都存在着一定的问题，建议您及时调节好自己的情绪，并思考自己婚姻中的问题都有哪一些？面对这些问题，您又能做些什么呢？
如果您想要得到帮助，不妨与我私信聊聊，我们一起去面对，去探讨，愿您一切安好！