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11个回答
陈琪心理咨询师
您好，我是壹点灵心理服务者陈琪，很开心和您相遇。
我能感觉到你因为性格内向，平时不善于沟通，产生了困扰，是这样吗？
我想说的是性格内向的人有很多呢。
我们的性格大致分为#多血质#，#粘液质#，#胆汁质#和#抑郁质#这四类。简单来说就是我们老百姓日常提到的内倾型（内向）和外倾性（外向）。性格不分好坏。每种性格有各自的优缺点。比如外向型性格的人，做事主动性和行动力强，但做事可能会欠缺耐心和细心。而内向型性格的人，做事行动力相对慢些，但做事持久性强。
我看到你说自己性格内向，不喜欢。老师想给你个建议：
看看内向性格中哪些对我们人际交往有利，我们可以去保持。
（回忆自己做的好的事情，可以用纸写下来）
哪些性格特质可以继续改进？（写下来细节）可以去优化她。
希望我的回答可以给您一点帮助，感谢您对平台的信任。
赵君心理咨询师
你好，我是壹点灵平台心理服务者赵君，很高兴为你解答。
性格一定程度上能够决定人的发展方向，所以说性格能够决定命运是有一定的道理的。
但是性格并无好坏之分，每种性格都有自己的优点。如果你感觉你的性格对你当前生活和工作环境有影响，那么这种环境和当前的工作是你喜欢和擅长的吗，我简单的来说，是你的性格不能够适应这种环境，还是这种环境对你的性格产生了影响？
如果你只是单纯的不喜欢内向的性格，那么建议你可以多看一些人际关系类的书籍，因为咨询师简短的回答内容有限，不能代替书籍。然后呢增加兴趣面，想一想自己喜欢什么，可以尝试参加户外和集体活动。不要心急，一点一滴性格慢慢会打开的。
至于你说的自卑，一般情况下内向性格是不会导致自卑的，能举例说明一下为什么会有自卑的情况发生吗。
很高兴为你解答，希望我的回答能够帮助到你。
刘书香心理咨询师
你好！我从你的帖子里感觉到了你不满意自己的内向型性格，你认为性格内向就是不善交流、是缺点、且因此而自卑，是这样的吗？我理解你的感受，看到了你的焦虑情绪。
我的观点是：1、性格内外向没有好坏，内向人的优点是外向人的缺点，如深思熟虑、稳重谨慎等，外向人的缺点正是内向人的优点，如快言快语、说话直接等，首先是要接纳自己的性格特点，同时要明白内外向是先天的，是难以完全改变的。
2、可以培养自己善于正确表达自己观点和想法的行为习惯，不压抑情绪情感，从和家人、熟人、有关系的人循序渐进到与任何人，练习与人交流的时间从几分钟到几个小时，从表达必要的情绪情感逐步到感兴趣的话题、再到随意交流，逐渐体验成就感，增强自信心。
3、平时多个人训练大声朗读、小范围发言、上台发言等，提高价值感，增强自信心。
希望我的回答能帮到你。欢迎你私聊我！祝你健康快乐！
沥沥的运莱普通用户
可以多参加一些娱乐活动，也可以报一个兴趣比如舞蹈班，培养自己的自信
您好，我是壹点灵心理服务者周黎明，很荣幸能回复您的问题。
听起来你觉得自己是内向性格，并且认为正是这种内向性格阻碍了你的发展。这可能是你对于内外向性格有所误解。内向性格的人可能比较喜欢独处，但并不是说内向性格的人不善于沟通，内向的人感情更细腻敏感一些，所以看起来回应别人也比较慢，但他们的回答更可能是充分考虑自己和他们需求后的结果，可能更让人舒服。而外向人感情更粗犷，对自己和别人的需求都不是太在意，回应会更快，不容易玻璃心，但也不太能真正理解并回应到别人的需求，如果多研究一下，你可能会发现，在各国政要中有大量的内向性格人存在，他们都承担着高强度和高难度的沟通协调工作。当然由于内向的人比较沉静，看上去在社交场合不太活跃，常常让人误会他们的沟通能力
同样，把自卑和内向等同起来也是社会上普遍存在的误解。个体的内外向主要是根据他们的行为风格来说的，比如外向人活跃多语，内外人沉静少言。而自卑所指的是个体对于自己的评价，自己觉得自己很好或者自己觉得自己不好。两者是两个不一样的内容，可能在社会上会出现一种错觉，一个人表现活跃爱说话就是自信，而沉默寡言的人就是自卑，这是相当片面的结论。
你把沟通能力不强和自卑归结在内向性格，更多的是你对于自己的性格不太认同，没有看到内向者的优势，而放大了他的“弱点”。正确认识自己的性格，并发挥长性格中的优势，比改变自己的性格更能让人幸福。
希望我的回答能对你有所帮助，有任何问题请继续提问。