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前男友把我删了，还有必要主动加回来吗？
和男朋友分手几个月了，我一直在后悔自己当时的行为，也一直在纠结要不要主动联系他，今天终于鼓起勇气想问候一下，因为他那边疫情还比较严重，我就有了个借口，但是发现自己已经被他删了，这样的情况，我要不要把他加回来，心里还是放不下了的
这位朋友你好我是壹点灵平台心理咨询师何红，很高兴回答你的问题。你和男朋友分手了，但从内心你对他仍有牵挂，说明从内心你还爱着他，可是你发现他已经把你的微信删除了，那么应该如何面对这段已经不存在的感情呢？感情是两个人心灵相互碰撞产生的情感，现在对方已经用自己的态度向你表明这段感情已靠终结，无论当初分手时是谁的原因导致的，如果他真的在意这段感情，相信他会继续和你保持联系。那么现在处于被动状态的你要想清楚，你要的是什么，如果这段感情能够复合还会回到原来的状态吗？会不会以牺牲你自己的利益为前提呢？这些都需要你自己认真去解读自己的内心。有时我们放不下一段感情并不是这段感情对我们有多么重要，而是内心有一种执念，这种影响我们选择的执念才是我们要修正的。希望老师的回复能够给到你帮助。