专业的心理服务
平台承诺 免费退改
对未来感到迷茫怎么办？
坐怀不乱的醉香
早年的创业失败，现如今的失业，刚对未来看到了一点希望，可是过不了多久，希望又被破灭了，30了，一事无成，感觉自己什么都可以做，可是又什么都做不了，对未来充满好了迷茫，我该怎么办？未来要怎么走？
你好，亲。不管未来要做什么，你现在当务之急得重拾信心啊。感觉你目前状态不是特别好哦。
你好！我是壹点灵心理咨询师海峰，早年创业失败这个事件，会在内心留下创伤，现实的结果和自己内心期待的结果反差太大，导致心理会有落差，心理失衡，现在的失业又一次揭开曾经的创伤，所以会产生自我怀疑甚至是迷茫，如何让自己内心回归平衡可以私聊我。
你好，我是壹点灵的心理咨询师王迎春。能够体会到你内心的无力感，这样的时候难免会有自责。30岁了更让你多了一些紧迫。人生就是在希望与失望的起伏跌宕中前行的，疫情下增加了这样的不确定性。别气馁，30岁还年轻，静下来，看看当下自己可以做到的是什么。如果需要带领，可以私聊联系我哦。
你好！能理解这种想成功做好一件事却没做好的心情，30岁还年轻，你是否有明确的目标，并克服重重困难持之以恒做过一件你想做的事？
您好，我是壹点灵心理服务者张博雨，很高兴能够回答您的问题。
看到您说早年的创业失败，现如今的失业，30了，一事无成。
感受到了您的无助，面对创业的失败，现在的失业，接连的打击会让人对生活感到迷茫，可是我看到了您的不放弃，尽管未来不知道该怎么走，可还是在坚持着走下去，没有颓废，没有自怨自艾。
通过您的描述，您说创业失败，想了解一下您面对创业的失败有哪些收获呢?现如今的失业，原因是什么呢？您说刚对未来看到了一点希望，可是过不了多久，希望又被破灭了，可以具体说说吗？感觉自己什么都可以做，您自身的优势有哪些呢？
建议您面对创业的失败总结一下经验，从头再来，设立些小目标，朝着大的方向一点一点做努力，因为我看到了您的不放弃，不颓废。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所启发。
您好，我是壹点灵心理服务者李艳茹。通过描述，感受到你的迷茫和不甘心。
之前的创业，说明你是有目标，有方向，有理想的，结果可能不理想，但是你勇于尝试，也勇敢面对失败的现实，相信你结合这个经历，也获得了很多人生经验。失业的话，和大环境，和疫情都有关系，可以想象失业是不是也和这个有些关系？
30岁，是我们正努力向上的年龄，也会结合之前的经历，对自己，多各方面都有了自己的理解。感觉到什么都可以做，也说明你意识到了你有无限的可能，可是又什么都做不了，得出这个结论的依据是什么呢？
不知道你的理想是什么？如果说，去实现你的理想，需要你做哪些可以实现呢？
建议先结合自己的经历，思考一下，你的长处有哪些，想要完成的目标是什么？结合现在，如何可以完成自己的目标？
30岁的你，相信可以成为更好的你。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好！我是壹点灵心理服务者顾一凡，很高兴能回答你的问题。
根据你的描述，感觉到你因为人生受到挫折而感到心灵的困扰。其实每个人的一生，在工作、生活和感情上都可能会遭受挫折、陷入低谷，没有人会一帆风顺，同样的不顺在别的人身上也发生过。
首先，建议你要客观认识自己所处的情境，有一个好的心态，管理好自己的情绪，抛弃不合理的信念，面对人生中的不如意，我们要保持基本的平常心和耐心，这样我们才能在不知不觉中很快的度过人生中的低谷期。
低谷期都是难熬期，这段时光很容易让人产生郁郁寡欢的情绪，自信心也很容易受损。但换个角度来看，它不正是考验你在面对挫折时的心态吗？当你心态变得积极起来，乐观起来，那么你自然会多一份勇气与胆识，还能在低谷期学习到一些新东西，这样还有助于你继续去追寻你的梦想，朝着目标去迈进，那么时间一长，低谷期就有可能已经过去了，带给你的是全新的人生光景。
希望我的回答对你有所帮助，若有疑问可以私信我。
您好，我是壹点灵心理咨询师陈燕娜，很高兴回复您。
从您的描述中能感觉到您现在因为创业失败而感觉到生活没有方向，感觉很受挫，心里很迷茫。特别理解您现在不得志而感觉很郁闷的情绪。其实生活中就是这样的，没有永远的一帆风顺，偶尔受挫也是为了以后有更强大的心里去面对生活的风雨。我们的情绪其实不是因为发生的事情，而是对发生事情的态度影响了我们的情绪，面对同样的事情，不一样的理解，不一样的感受，建议您换个角度去思考一下。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
你好，我是壹点灵的心理服务者王雪，非常高兴能在壹点灵的平台上和您相遇。
从你的描述中，我了解到你最近经历了人生中一些挫败，先是创业失败，后是失业，现在接近30岁，还是觉得自己一事无成。你说之间感觉自己什么都可以做，可是又什么都做不了，你感觉不知所措，非常迷茫。
人们在自己在意的方面碰到了困难比如创业不顺，工作不顺的时候，都很容易产生自我怀疑：我到底擅长做什么？+我的兴趣是什么我想做什么？+我能做什么？=我适合做什么？曾经坚定的信念如今仿佛都面临着考验变得没有了确定性。这几乎是每个人在人生历程中都无法跨越的情境我叫它“艰难时刻”。艰难时刻感到自己的脆弱又有什么关系呢？
唯有自己变得强大才能战胜脆弱。我这里所说的的“强大”不是对别人的强大，而是指：“内心的念头、想法、情感可以抵御外界的干扰，可以支持你度过眼前的困境。”首先是内心里的信念和你想成为什么样的人的这个终极信念不能灭掉，她是你的生命意义，承载着你的人生价值，它不必弘大和满足世俗的标准，而是对你有价值的你想要的指向你内在的追求。捍卫它让它不被外界影响不被外界改变。其次是情感世界的稳定性积极性不受外界特别的别人的影响。内心的意义带来稳定的情感，给我们注入强大的持续的能量是我们具备坚定的行动力，坚持自我成长，排除一切干扰因素。
感谢你的信任，希望我的回答对你有些许帮助。
你好， 我是壹点灵心理咨询师裴静。
早年创业，说明你是一个有能力、有魄力、有干劲的人。 而且现在才30岁， 说明你创业开始的时间非常的早，这是对自己的很大的肯定。 同时，能创业起码你在人际处理中是不错的， 有朋友，有关系，有人支持。 这些都是你潜在的支持的力量。 不会随着创业的失败而消失。
现在失业， 看起来前途迷茫。 失业是大环境的原因，个人原因还是其他什么的原因？这个需要去具体的分析对自己有一个客观的分析。
现在我们可以做什么呢?也许可以朝以下方面去努力：
（1）找到自己的潜在的资源。 人际资源、社会资本、自我能力等，这些都是自己的潜在资源。
（2）客观分析自己的需求。毕竟早年创业过， 那么你是否乐意去为他人工作？这点确实是需要去思考清楚的。 比如说做现在的工作是一个过渡， 最终的目的还是自己创业等等。 分析清楚自己的需求， 就能产生内驱力，朝着自己的目标努力。
（3）对目前的行业环境、经济环境有客观的认知。 理解目前的行业的状况，给自己做一份长远的规划，避免在中途迷失自己。
希望以上的回复能给你一些帮助。
可以在自己喜欢的，自己擅长的，还有可以带来价值感的。这三个方面思考一下自己真正想要做的是什么，如果找到了，那目标也就缩小了，接着就考虑怎样做到就可以了