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莫名有一些压抑，想哭哭不出来，这是怎么了...
罪渊
想哭哭不出来
有一些压抑
莫名的
没有来由
感觉自己连烦躁发脾气的力气都没有
想睡觉
睡不着
想清醒
醒不来
您好，我是壹点灵心理服务者董莉萍。
我能感受到想哭哭不出来的难受；我能体会到没力气的感觉；想睡睡不着，想醒醒不来，那种困顿，无力，似乎弥漫在生活的角角落落，真难为您了。
我想问一下：您描述的这些“症状”有多久了呢？如果超过两周，您可以去正规的专科医院的精神科就诊；如果这些症状就几天，您可以做一些调整：您回忆一下是否有什么诱发事件？生活中是不是发生了什么事情？这件事情带给您的影响，除了这些您提到的方面，还有没有其他方面的影响？您身边是否能够找到合适的，您信任的人去聊一聊？
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助。如有疑问，欢迎私信。