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我的梦意味着什么?

抑郁症焦虑症昨天的梦

今天家里来了,好多人父母双方的亲戚村里的人都去我们家了,好烦呀,他们说都来我们家过年吃饭,我父母在厨房忙,我看见我爸在那里洗菜做饭,我去跟他说来那么多人,你为什么不跟我提前说一下,之前我就跟你说过了,你提前跟我说一下不行吗?我出去,我的情绪又崩溃了,我又跟他哭又闹的,他说了一大堆的话,我就记住了一句话,你那么大了,就不能懂点事吗?家里来那么多人,你要去照顾一下,让我去接来的客人,我当时就崩溃了,我妈说了几个姨都来了,让我给他们做个美甲,我不想做,他就一直让我给他们做过,我最后把东西全摔了,我就不做,我真的好崩溃呀,为什么他们总是这样,可后面我哭着哭着莫名其妙的变成了别人家的丧礼在我们家办全部都是哭的人,看见我父母在哭几个姨在拉着我妈,我看见灵堂上摆着,我的遗象棺材里躺着我手和脚腕处都被割了一道口子脖子上有。
是我死了吗?!那真……的太好了\(^▽^)/

夏(●__●)  
吕玥蓉的回答
吕玥蓉心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师吕月蓉,首先请你保证一下自己的安全,情绪稳定吗?所在地方安全吗?如果你有一些不好的想法或者情绪,身边有朋友可以帮你吗?壹点灵的热线公益电话是400-765-1010,服务时间是早8:00-凌晨1:00,如需要可以打电话寻求帮助。
你讲了昨晚自己的梦境。第一个梦境呢是家里来了好多人过年吃饭,父母没有告诉你家里要来人吃饭,你的情绪奔溃了,跟爸爸又哭又闹。看起来,你对家里来很多人这样的情况,有一些不满。你内心的想法是什么呢?是担心什么吗?你跟爸爸的哭闹,是希望得到爸爸的保护和安抚吗?爸爸习惯性的说了一大堆话,你记住了“你那么大了就不能懂点事吗?家里来了那么多人,你要去照顾一下”你奔溃了,你是很想照顾家里的但同时你也希望自己才是最能被爸爸照顾和呵护的人,是这样吗?梦中爸爸的回应没有理解你,你有些无助、生气和难过。老师能理解你梦中的情绪,你的压力、委屈、无助的感受,心疼你。
后来梦境就变成了丧礼,全家都在哭,父母在哭,几个姨拉着妈妈。这让你看到了家人们其实都很在乎自己。几位姨拉着妈妈,似乎小姨她们对你妈妈也有一种支持在。也许梦境想要表达的是,家人们都很在乎你,只是现实的生活状况下他们不善于表达或者不知道该怎么表达对你的在乎和关心。
列子说梦境有6种情况:1、平时自然而然的梦;2、因惊愕情绪而导致的梦;3、因思虑而导致的梦;4、因有所觉悟而导致的梦;5、因喜悦情绪而做的梦;6、因恐惧、畏惧而导致的梦.梦境与我们现实生活中的思想和情绪变化都有关系。也许你可以根据自己的情况,调整心态在现实生活中,一方面更好的与家人沟通,学习一些互相理解的表达和沟通技巧;另一方面,你规划自己的人生和理想,努力的发挥自己的力量去实现自己的价值。希望能给你一些帮助。