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关于自身的问题

熔熔  

自我觉得我有一个很不好的行为,有男朋友了 可是还跟其他男生聊天 说什么的话 我觉得我自己就很不好 所以我也怕男朋友也会这样子 虽然他不知道 我很怕就是因为这些而扰乱了两个人的感情 我觉得这样子真的不好 我好失望好不开心啊 说不出来什么话 自己怎么一点原则底线也没有了 都靠着别人 依赖别人 唉

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最佳答案
李霞心理咨询师

你好,我是李霞,很荣幸让我们相遇在此时。
看到你对你自己毫不留情的批判和指责,我在想在实际你个人的体验中,你一定比这种感觉还要难受百倍千倍吧。
我作为一个局外人都感觉有一种浑身都被鞭打的感觉,更何况你是亲身经历的那个人。
可以看得出来,在生活中你是一个道德感很强的人,在你的内心,有很多世俗的力量在悄悄的约束着自己的言行。你觉得有了男朋友再跟其他的男生在聊天,甚至说一些超过朋友之间界限的话,是很不道德的,甚至觉得这种行为在某种程度上是可耻的。这种感觉强烈着束缚着你,也在鞭打着你,就像你们中描述的那样,你现在因为自己的行为,有了强烈的内疚和甚至有一些罪责的感觉,甚至你开始全盘否定自己,你觉得自己就是如此的一个人,仿佛只有这种力度的指责和自我贬低,才能减轻一点你对自己行为的那那种难以言说的羞愧感!
说句实在的,看到你如此不客气的对待自己,我真的觉得心里挺颤抖的。我不知道在你的内心深处经历了什么,才让你将如此严苛的道德约束枷锁,牢牢的套在了自己身上。
回头来看一看你描述的行为,你责难自己只是因为自己跟其他的男生聊天,我不知道你这里的聊天指的是聊的什么,是朋友间日常的生活琐事,还是说男女之间的感情的事情。
如果是前者的话,那就是再正常不过了,别说你已经有男朋友了,就是你已经结婚了有老公了,跟与自己感觉比较好的男同事啊,朋友啊之间聊个天,或者偶尔的一块儿出去喝个茶,一起参加个什么活动之类的,也都是再正常不过的事情了,只要我们内心是明确的,这是正常的男性朋友和女性朋友之间的正常的交往而已。当然你在跟异性交往的时候,如果你报的是一种男女朋友交往那样一些心思的话,很可能你在这个过程中会感觉到不自在,或者是说觉得自己内心有愧。
如果说是后者的话,对你的意义就更大了。很可能在暗示着一个现象。你在内心深处还不是非常肯定的认可这个男朋友,或者是说在某些方面他还不是你想跟他在一起的那个人。所以你会不自觉的去接触其他男生,而且这种感觉你觉得好像在某种程度上不太受自己的理智控制。所以就会出现你们中描述的那样会自觉不自觉的找其他男生聊天,但又因为你有强烈的道德感,所以才会出现你现在目前比较难受的局面。
你之所以会在行为上自觉不自觉的去做这样的事情,是因为人的感受更大程度上会体现一个人真正的内心所想所思,在很多时候他比理智反映我们内心的真实情况的真实性更好一些。这与我们这个人是不是道德不道德这样的一些感觉完全不搭边的。正视这种感觉给你带来的好处是你可能会重新审视你跟现在男朋友之间的关系到底是怎么样的?让你。有机会按照自己内心的真正想法去选择。
感谢你对平台的信任,在这里吐露心声,让我们有机会相遇!

1个回答
王杰心理咨询师

听起来,你的内心里好像有一个很严格的尺子在要求着自己。是从哪里获得的这样的信息呢?
“有男朋友以后就不能跟其他异性聊天”是什么程度的聊天呢?人与人之间的社交分为很多种,有日常的工作,学习中的,也有朋友之间的,还有亲密关系这种的。不知道你把你和其他异性的聊天,归于哪个类。
此外,如果确实是被其他异性所吸引,可以问问自己的内心:对方的什么吸引到了你,为什么是这些东西吸引到了你?你想要一个什么样子的伴侣,以及你不能接受伴侣身上的有哪些特点?

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