我控制不住自己的情绪了，我真的感觉生活没...

我谈了一个男朋友，但是最终因为他觉得我不相信他而分手，我们是在一个群聊里认识的，他说他看上我了，然后我们两个就在一起了，分手以后，他在群里艾特另一个女生，说看上她了。
所有人都在震惊，我看到这条消息以后，先干呕，发抖了两个多小时，那段时间还感觉特别心慌，那种感觉让我窒息，我觉得我放不下他，真的特别难受，发现身边能倾诉的朋友都没有，甚至有了自杀的想法，我控制不住自己的情绪了，我真的感觉生活没有希望了，不想再继续活下去了...