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发现老家的一些人在看我笑话

我刚毕业那几年出现了抑郁症状,就摆烂不肯工作不肯出门,在老家啃老。之后我妈在图书馆工作,我就帮她打打杂。大概一年多吧
后来被父母逼着到别的城市工作,加上遇到很好的舍友同事,慢慢带着我走出这个状态了,现在工作也挺好的,两三年的时间,在一个二线城市月薪1w+
结果昨晚听老家的一个朋友说,有一些我父母的朋友去她家玩,就跟她打听我现在在干嘛,说:xx以前不是在图书馆打杂么?反正语气各种高傲,看笑话
诶呦气死我了,这些人

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张博雨的回答
张博雨心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张博雨,很高兴能够回答您的问题。
看到您描述在刚毕业那几年有些抑郁症状,帮妈妈在图书馆打打杂。后来到别的城市工作,慢慢的走出了抑郁的状态,工作和收入都很好。因为听到老家的一个朋友说老家的一些人在看您笑话,让您很不舒服。
生活中有很多人不知道出于什么样的目的,总是会说一些让人不舒服的话,又不能找他辩论,显得咱们小气,不辩论,又觉得憋气。可我感受到在生活中您虽然经历了一些不好的状态,但能够走出来,现在的工作和生活都很好,收入也不错,这是您自己努力的结果。或许也是很多人羡慕的状态。不知道您怎么看待一些不是很熟悉的人对自己的评价呢?您怎么看待在图书馆打杂这件事呢?
生活中,除了家人和要好的朋友,你所处的绝大多数都是浅层关系,所谓浅层关系,就是彼此之间有接触,但不够了解。当他人对你缺乏了解时,误解也好,偏见也好是不可避免的。而你想成为谁,是自己决定的,而不是由他人的言语或眼神决定的。如果能意识到这一点,我想您在面对他人对您的评价和看法时,就没那么在乎了。
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所启发。