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什么是自爱?

什么是做不自爱,我对象说我可能是一个不自爱的女孩

娜娜~  
何红的回答
何红心理咨询师

你好这位朋友,我是壹点灵平台心理咨询师何红,很高兴能为你回答问题。处于恋爱中的你,被男友说“你有可能不自爱”,你不太理解,男友是从哪个方面看到你有不自爱的倾向呢?咱们可以先看一下什么是自爱,自爱是属于精神层面上的一种特质,否则我们会认为买个包满足一下特质欲望就是自爱,自爱就是能够觉察到一种来自内心的感情,并善待它。因为你的信息特别少,所以老师就来个假设,比如在你和男友的相处中,男友对你说的一些话或者做了一些事让你内心不舒服或者有受伤的感觉,但你特别爱他,你会去接纳,不管自己正受着伤,流着眼泪你也会迎合这种伤害,这时你的表现就叫不自爱。这个时间你内心有伤,但你不敢去正视,你想反驳男友的伤害,但你不敢发泄你的情绪,因为你以为这么做会伤害到你好不容易得到的这种感情。爱是被尊重,但当你没有在爱中享受到尊重时,你却仍然一如既往的爱对方,对方都可以感觉你的心很疼你还说没事,他就用“不自爱”来定义对你的印象。这位朋友,老师是根据自己的理解做出一定的假设,你可以参考一下。希望老师的回复能够帮助到你。