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心事随笔

我心里很烦,做任何事他都壳的的不对,任何的事都要他了,我都快够死了

节节胜利的葛根  
徐姗姗的回答
徐姗姗心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者徐姗姗。从留言中能感觉到您现在有种沮丧和烦躁的感觉,听起来应该是您觉得您做的事情另一半总是认为做得不对,所以会感到挫败失落,其实感觉到另一半不理解支持,很多人也是一样失落焦虑,所以非常理解您会出现这种情绪。能不能告诉我具体是什么让您有这种感觉的呢?一方面是您的另一半对您做的事的否定,有没有具体分析一下原因呢;另一方面是您和您另一半的沟通情况,有没有就您的感受和另一半静下心来沟通一下。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信。谢谢。