老公去上班后没心情做事情

老公去上班后没心情做事就是耗着时间等老公下班很痛苦白白浪费了很多时间

Isabel 2022年06月04日 07:15 IP属地: 浙江

李伟华的回答

李伟华心理咨询师 IP属地: 辽宁 2022年06月04日 09:59

你好！
看了你多期的心情动态贴，能够感受到你对老公的依恋和爱，你老公也一定很爱你、疼你、宠着你吧。你们可这是一对羡煞旁人的眷侣啊！
只是略显遗憾的是你们并不是总能在一起，老公白天要上班。自己只能在家空等，望眼欲穿，很痛苦。被浪费的其实不止是时间，其实还有自己的青春。能够感受到你略带焦虑的心情。
你的痛苦和隐隐的焦虑，其实核心是缺少自我价值感。如果你愿意让自己的生活变得充实而又精彩一些，你觉得自己可以为此做些什么呢？

你说你们想坚持丁克，这也是当下一部分人的婚姻家庭观念。丁克的优点可能是生活自由。你愿意思考一下，自由对自己究竟意味着什么吗？这和自己过去的生活经历有些什么关系吗？

你对老公的依恋是很强烈的，那可能是和他在一起会让你感到被爱和有安全感。这其实和你的依恋模式有关，和你在原生家庭的成长经历有关。你愿意再和我多说说吗？

如果你有了自己的工作（无论性质是什么，收入有多少），适当扩大了自己的朋友圈，你觉得自己的生活会发生怎样的改变呢？

愿你能突破自我限制，把未来的生活变得更充实、精彩、幸福！