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我怀孕了丈夫回了趟老家就关机失踪了

前几天丈夫回家办了点事.本来都好好的也会联系我问候什么的.然后办事办的差不多了.因为一点小事发生了几句口角然后他就关机失踪了.我近来身体很不舒服.胃病很严重.也跟他说我过已经有孕了.感觉是在逃避我关机3天了.我这几天都没怎么睡觉.情绪很低落.身体和心里都完全承受不住 .有自杀的想法.不知道该怎么办.是要去找他继续过.还是等他找我还是离婚把小孩拿掉.谈恋爱4年结婚2年心里有很多的不舍.但也觉得他这样很不负责任.现在我整个想法都很极端.感觉这么多年的感情和付出什么都不是.真的已经奔溃了。

As2O3  
李伟华的回答
李伟华心理咨询师

理解,可能他也有难言的可能他也有难言的苦衷。先平复一下心情。等他回来了,再好好沟通一下。相信一切都会好起来的。夜深了,早点休息吧!保持好的心态去迎接新的一天!

李伟华心理咨询师

As203:
你好!不知道你们为了什么是争吵。但是当双方都有情绪的时候,可能都会口不择言。无意间造成了对彼此的伤害。但你丈夫采用冷暴力关机,明显是不对的。有任何不同意见和观点都是可以通过交流沟通解决的。
也许日常的生活也积累了一些矛盾。这些一定都让你感到委屈、愤怒和隐隐的不安。能够理解你的感受。
但不要着急,也不要有过多不必要的极端想法。当你一时情绪难以平复时,要多做几组深呼吸。让你心情平复下来。也需要找自己可以信赖的人倾诉一下自己的委屈、担忧、愤怒等情绪。不要把所有的情绪都一个人扛。当你有机会把这些情绪都充分表达出来了,你的内心也会轻松很多。
希望我的解答能对你有所帮助,如有需要,欢迎私信!