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总是和男朋友因为一点小事吵架，是不爱了嘛...
恋恋难舍的舒云
总是和男朋友因为一点小事吵架，是不爱了嘛？例如：他问了一个无意义的问题，他出来晚了几分钟？
您好！我是壹点灵心理服务者严红梅。
非常理解你此时此刻的心情，生活不易，恋爱不易。
沟通是我们生活、学习、工作中不可或缺的一部分，沟通是必要的。因为每个人都有自己独立的思想，独立的价值观，独立的世界观，每个人对于同一件事都有自己独立的认知想法，有时候我们抱怨别人常常不了解自己，事实上我们没有和别人有效的沟通，双方都不了解彼此的想法，只有进行有效的沟通，让我们彼此了解对方的想法，才会使我们的心越来越近。
学会非暴力沟通，就会避免生活中的争吵。
非暴力沟通的四步骤：
第一步要学会区分观察和评论，说出你观察到的事实，而不是你关于事实的评论。
第二步要体会和说出你的感受，比如：我很难过，我很伤心，我很开心。
第三步就是找到感受的根源，讲出你的需求，比如：我希望得到什么。
第四步就是说出你希望对方具体要怎么做，而不是不要做什么。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。