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不能被别人坚定选择，我该怎么办
明明身边有很多人，但还是很孤独，很多时候想放弃自己的生命，但又会幻想以后的生活，自我矛盾，自我否定，想跳楼，但害怕摔不死。觉得世界上没有人把我看的很重要，我不能被别人坚定选择，我该怎么办
需要觉察自己内心的需要，让这种需要变得充盈，然后培养出自己满足这种需要的能力。这样你就能选择别人。这需要一个建构潜意识心理能力的过程，心理咨询的目的就是如此。